Makalah Lompat Jauh Gaya Menggantung

Awalan menolak melayang dan mendarat 1.
Makalah lompat jauh gaya menggantung. Dalam tahap awalan pelompat melakukan percepatan menuju kecepatan maksimum yang dapat dikontrol. Ambil sebuah ancang-ancang yang tidak terlau jauh. 1 gaya jongkok waktu melayang bersikap jongkok 2 gaya lenting waktu di udara badan dilentingkan dan 3 gaya jalan di udara waktu melayang kaki bergerak seolah-olah berjalan di.
Manfaat Makalah ini diharapkan dapat berguna. Soegito dkk 1994. Dalam lompat jauh terdapat beberapa macam gaya yang umum dipergunakan oleh para pelompat yaitu.
Tujuan Tujuan dibuatnya makalah ini untuk memenuhi tugas mata pelajaran Penjas. Cara melakukan teknik lompat jauh gaya menggantung long jump hang style Gerak keseluruhan Lompat jauh dibagi dalam tahap-tahap berikut ini. 5192021 Dalam lompat jauh terdapat beberapa macam gaya atau sikap badan pada saat melayang di udara.
Dalam tahap menolak pelompat membangun kecepatan vertikal. Dalam lompat jauh terdapat beberapa macam gaya atau sikap badan pada saat melayang di udara. 1162015 Awalan lompat jauh gaya menggantung dilakukan dengan cara lari cepat dari jarak 35-45 meter.
Lompat Jauh Gaya Jongkok Tack StyleGaya Ortodock Lompat Jauh Gaya Menggantung Gaya Schnepper Lompat Jauh Gaya Berjalan di Udara Walking in the Air. Secara umum ada 3 jenis gaya yang dapat dilakukan pada saat melakukan olahraga lompat jauh yaitu. Mengapa di sebutgaya menggantung karena gerak dan sikap badan di udara menyerupai dengan orang yangsedang menggantung atau melenting ke belakang.
Perbedaan antara gaya lompatan yang satu dengan yang lainnya ditandai oleh keadaan sikap badan si pelompat pada waktu melayang di udara Aip Syarifuddin 1992. Dalam lompat jauh terdapat beberapa macam gaya yang umum dipergunakan oleh para pelompat yaitu. Yang harus dikuasai unsur-unsur dalammelakukan lompat jauh gaya menggantung adalah.