Makalah Lompat Jauh Dan Tolak Peluru

TOLAK PELURU Cabang olah raga ini dilakukan denag cara melemparkan bola besi yang sangat berat peluru sejauh mungkin. 1 gaya jongkok waktu melayang bersikap jongkok 2 gaya lenting waktu di udara badan dilentingkan dan 3 gaya jalan di udara waktu melayang kaki bergerak seolah-olah berjalan di udara. Makalah tolak peluru adalah sebuah susunan atau rangkuman materi yang semuanya menyangkut olahraga atletik tolak peluru tolak peluru sendiri masih tergolong dalam cabang olahraga atletik khususnya nomor tolak untuk menambah pengetahuan kita semuanya mari kita pelajari lebih lanjut apa itu sebenarnya tolak peluru.

makalah tentang blt covid 19 makalah tentang budaya kerja islam makalah tentang budaya lokal nusantara makalah tentang budaya non benda makalah tentang catatan atas laporan keuangan makalah tentang bola voli yang singkat makalah tentang budaya organisasi makalah tentang budaya tionghoa di indonesia

Lompat Jauh Tolak Peluru

Makalah Olahraga Makalah Tolak Peluru

Makalah Tolak Peluru Mapel Olahraga

Lompat Jauh Pengertian Sejarah Teknik Gaya Peraturan

Makalah Penjas 1 Docx Makalah Lompat Jauh Lompat Tinggi Lempar Cakram Tolak Peluru Di Susun Oleh Kelompok 3 1 Indah Hana Zakiyah 2 Maulida Andrianti 3 Course Hero

Makalah Atletik Doc

Teknik Awalan Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan.

Makalah lompat jauh dan tolak peluru. Makalah ini dibuat dengan menggunakan metode kepustakaan dalam jangka waktu tertentu sehingga menghasilakan karya yang bisa. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Tujuan Tujuan dibuatnya makalah ini untuk memenuhi tugas mata pelajaran Penjas.

Berdasarkan penjelasan dari atas maka dapat kami simpulkan. 5192021 23 Teknik Lompat jauh Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh yaitu. Selain itu makalah ini dibuat untuk memenuhi tugas yang diberikan Guru Pembimbing pada SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah.

Jalan lari lompat dan lempar dimiliki oleh sebagian besar cabang olahraga sehingga tak heran jika pemerintah mengkategorikan cabang olahraga atletik sebagai salah satu mata. 5252015 Makalah Atletik Tolak Peluru. 12202017 Gaya berputar ini diharapkan mampu memberikan momentum terbaik untuk melempar peluru sejauh-jauhnya.

Cabang olahraga atletik adalah ibu dari sebagian besar cabang olahraga mother of sport di mana gerakan-gerakan yang ada dalam atletik seperti. Makalah penjas perbaikan JADI. Untuk jarak jauh adalah 300 5000 10000 m dan marathon 42195 km.

1062017 Bedanya adalah jika jalan biasa lebih santai dan sedikit lebih kaku kalau jalan cepat pastinya lebih cepat dan biasanya untuk mempercepat langkah gerakan lebih terlihat gemulai dan lebih lues. Soegito dkk 1994. Kombinasi awalan dengan tolakan.

Tujuan lompat jauh adalah lompat melompat sejauh-jauhnya dengan memindahkan seluruh tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya dengan cara berlari secepat-cepatnya kemudian menolak melayang di udara dan mendarat. Pembahasan makalah ini dimulai dari sejarah atletik dan sejarah tolak peluru sampai tata cara dan peraturan dalam tolak peluru. O Ada tiga tekhnik dalam memainkan olahraga tolak peluru yaitu Teknik Memegang Peluru Teknik Meletakkan Peluru Pada Bahu dan Teknik Menolak Peluru.